Blackmores : Beberapa Cara Mengkonsumsi Minyak Ikan Untuk Anak yang Benar

Berbagai makanan yang mengandung nutrisi baik untuk menjaga kesehatan serta mampu mendukung pertumbuhan anak tentu menjadi hal yang sangat dibutuhkan. Banyak makanan yang mengandung protein, karbohidrat, serta nutrisi lainnya yang dapat meningkatkan kesehatan anak. Minyak ikan untuk anak juga menjadi salah satu hal yang sangat penting untuk meningkatkan kecerdasan anak dalam masa pertumbuhan nya. Selain itu, terdapat banyak manfaat yang diberikan oleh minyak ikan untuk menjaga kestabilan tubuh anak.

Mengingat minyak ikan memiliki peran penting untuk anak sebagai cara untuk menunjang kesehatan nya, blackmores juga menyarankan agar anak selalu mengkonsumsi minyak ikan tersebut secara rutin. Hal ini bertujuan untuk tetap menjaga kesehatan nya serta mampu meningkatkan motorik anak.

Namun, banyak anak yang mengeluh dan tidak mau mengkonsumsi minyak ikan karena memiliki alasan bau amis yang dihasilkan dari minyak ikan tersebut. Anda tidak perlu khawatir, karena terdapat beberapa cara yang benar untuk mengkonsumsi minyak ikan tersebut tanpa adanya bau amis. Berikut adalah beberapa cara nya :

Pilih Suplemen Kapsul atau Cair

Kini, minyak ikan telah dikemas dalam bentuk kapsul maupun cair. Terdapat perbedaan diantara keduanya, yang mana suplemen cair akan lebih memiliki rasa minyak ikan yang lebih kuat namun akan lebih cepat larut dalam organ pencernaan dan juga darah. Sementara suplemen kapsul tidak memiliki rasa ataupun bau yang terlalu menyengat sehingga bisa langsung diteguk. Cara mengkonsumsi yang benar yaitu dengan memiliki suplemen yang nyaman untuk dikonsumsi.

Konsultasi Kepada Dokter

Konsultasi kepada dokter dapat menjadi cara yang efektif untuk mendapatkan petunjuk yang benar dalam mengkonsumsi minyak ikan tersebut. Selain itu, dengan mengkonsultasikan dengan dokter tentu akan lebih terarah sehingga tidak akan membuat Anda merasa kebingungan.

Konsumsi Sesuai Dosis yang Tepat

Mengonsumsi minyak ikan juga harus memperhatikan dosis nya. Dengan memperhatikan dosis dari minyak ikan tersebut, tentu akan membuat kesehatan pun menjadi lebih terjamin. Oleh karena itu, konsumsilah minyak ikan sesuai dengan dosis nya agar tidak menimbulkan beberapa efek samping.